朱超石初归高祖为徐州主簿累迁中兵参军宁朔将军沛郡太守西伐刘毅高祖使超石率步骑出江陵未至而毅平及讨司马休之遣冠军将军檀道济及超石步军出大薄鲁宗之闻超石。且至自率军攻之未战而江陵平晋安帝义熙十二年北伐超石为前锋大军进克蒲坂以超石为河东太守及高祖自长安来除中书侍郎封兴平县五等侯。