程灵洗仕梁为信武将军兰陵太守助防京口及平徐嗣徽灵洗有功除南丹阳太守封遂安县侯增邑并前一千五百户仍镇采石会王琳前军东下灵洗于南陵破之虏其兵士并获青龙十余乘以功授使持节都督南豫州缘江诸军事信武将军南豫州刺史侯等败王琳于栅口灵洗乘胜逐北据有鲁山征为卫士将军余如故天嘉四年周迪重寇临川以灵洗为都督自鄱阳别道击之迪。又走山谷间五年迁中护军常侍如故。