沈君理字仲伦吴兴人也。父巡素与高祖相善君理美风仪博涉经史有识鉴起家湘东王法曹参军高祖镇南徐州巡遣君理自东阳诣高祖高祖器之命尚会稽长公主辟为府西曹掾稍迁中卫豫章王从事中郎。