《文子》曰：太上养神其次养形夫人之生也。禀天地之中钟五行之秀资之以恬淡则生理固济之以恬摄则德寓充盖夫导引以为寿着于蒙庄之说吐吸以练藏传夫王吉之论养生之时义远矣。其有养其外而不养其内者或被其苦养其内而不养其外者亦婴乎！害此偏枯之人不足尚也。若乃内外相养形神交泰六疾不生世患罔极斯达人之善养哉！故潜山隐谷服芝饵术静居导引熊经鸱顾以养形也。绝虑弃智黜聪去羡玄真寡欲清虚自守以养神也。乃有益壮不衰长龄加倍与夫大劳而弊不节而嗟者异焉。

周 无题 27 字 · 1 段

汉张良 无题 96 字 · 1 段

后汉矫慎隐遁山谷因穴 无题 67 字 · 1 段

苏顺京兆霸陵人也 无题 50 字 · 1 段

岁而犹有壮容 无题 310 字 · 1 段

冷寿光与华佗同 无题 40 字 · 1 段

鲁女生长乐人 无题 68 字 · 1 段

封君达陇西人 无题 49 字 · 1 段

王真上党人 无题 96 字 · 1 段

孟节上党人能含枣核不食可至五 无题 44 字 · 1 段

晋嵇康 无题 62 字 · 1 段

张中 无题 34 字 · 1 段

郭瑀隐于临松薤谷凿石窟而居服柏实 无题 20 字 · 1 段

陶淡 无题 76 字 · 1 段

宋刘凝之 无题 30 字 · 1 段

南齐顾欢吴郡盐官人好学于天台山开馆聚徒晚节服食不与人通。 无题 28 字 · 1 段

梁陶弘景丹阳秣陵人幼有异操 无题 90 字 · 1 段

刘虬 无题 23 字 · 1 段

后魏崔浩 无题 39 字 · 1 段

徐謇 无题 30 字 · 1 段

北齐繇吾道荣琅琊人隐于琅琊山辟谷饵松术茯苓求长生之秘。 无题 27 字 · 1 段

隋徐则幼沉静寡嗜欲后辞入天台山因绝粒养性所资惟松术而已。 无题 28 字 · 1 段

唐王希夷孤贫好道隐于嵩山师道士黄颐向四十 无题 62 字 · 1 段

孙思邈隐居太白山 无题 541 字 · 1 段

潘师正清静寡欲居于嵩山之逍遥谷积二十余 无题 29 字 · 1 段

司马承祯师事潘师正传其符录及辟谷导引服饵之道。 无题 23 字 · 1 段

孟诜 无题 54 字 · 1 段

赵昌 无题 62 字 · 1 段

柳公度善摄生 无题 39 字 · 1 段

后唐许寂不知何许人少有道术茹芝绝粒寓居江陵节度使赵凝昆季礼遇之延之中堂师授保养之道唐末除谏官不起汉南谓之征君梁攻襄阳赵凝兄弟弃镇奔蜀与寂偕行岁余蜀人知之蜀主王建待 无题 150 字 · 1 段

晋卢损 无题 149 字 · 1 段